QRunning: あなたの個人的な健康アシスタント
QRunningは、ライフスタイルカテゴリーのサブカテゴリーであるヘルス&フィットネスに属する、Q Healthが開発した無料のAndroidアプリです。このプログラムは、日々の活動や睡眠パターンを追跡するのに役立つ個人の健康アシスタントとして機能します。
ペドメーター機能により、歩数、距離、消費カロリーを追跡することができ、日々の身体活動をモニタリングすることができます。さらに、QRunningは睡眠の質をモニタリングし、睡眠、心拍数、血圧、血中酸素の日々の変化を記録することができます。このアプリでは、アラームや座ることや水分摂取のリマインダー、その他の通知を設定することもできます。着信、テキストメッセージ、アプリの通知に対してプッシュ通知を受け取ることもできます。
全体的に、QRunningはフィットネスと睡眠パターンを追跡したい人にとって便利なアプリです。このアプリの機能は使いやすく、正確な情報を提供します。
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